Consejo

Cómo hacer más verde tu oficina

Los empresarios y empleados pueden asumir ciertos hábitos, en muchos casos muy sencillos, para contribuir a mejorar el medio ambiente, se pueden resumir en las famosas tres erres del ecologismo: Reducir, reutilizar y reciclar, o Leer más…

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Ahorrar combustible en la conducción

La gasolina se ha convertido en uno de los gastos más importantes para los que usan el coche a diario, realizar una conducción moderada y eficiente ayuda tanto a disminuir el consumo de combustible como Leer más…

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Una buena hidratación en verano

Somos en gran parte agua; más de un 60% dependiendo de nuestra edad, sexo y condición física. Nuestra células asimilan todo el agua que ingerimos que se renueva cada seis semanas. Ese agua debemos reponerla, Leer más…

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Mantener una actitud positiva

Para enfrentarnos a los problemas y situaciones del día a día sin poner en riesgo nuestra estabilidad emocional, es importante lograr mantener una actitud positiva ante la vida que nos ayude a afrontarla de forma Leer más…

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Cómo poner en marcha una empresa

En breve comenzarán a celebrarse en Andalucía las jornadas provinciales de el ‘Día de la Persona Emprendedora’, una iniciativa promovida por el Ministerio de Industria, Turismo y Comercio, y organizada por la Junta de Andalucía Leer más…

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Consejos prácticos para dormir mejor

El sueño es absolutamente necesario para mantener un perfecto equilibrio físico y psíquico para levantarse fresco cada día. Intente mantener el hábito de acostarse y levantarse siempre a la misma hora. No se acueste ni Leer más…

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Consejos para evitar el estrés

Actualmente, resulta cada vez más común que el ritmo de vida cotidiano provoque situaciones de estrés o ansiedad que pueden llegar a ser muy perjudiciales si se extienden en el tiempo. Los síntomas de estos Leer más…

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Cómo superar la cuesta de Enero

Por ser el primer mes del año, y por lo apurado de nuestros bolsillos en este momento, el mes de enero es, desde un punto de vista financiero, el momento ideal para empezar a tomar Leer más…