Esta actividad encuadrada dentro del Aula Andalucía Emprende, estará integrada por dos talleres:
Taller de entrenamiento del talento emocional
– En este taller vamos a trabajar diferentes herramientas para conocer y gestionar nuestro mundo emocional, integrarlo en nuestra vida, y adaptarnos de forma óptima al entorno profesional y personal.
– Se trata de descubrir cómo funciona nuestro cerebro emocional para aprender a gestionarlo correctamente y conseguir nuestro desempeño óptimo en la empresa, y en la vida.
Taller de productividad personalEntre los objetivos específicos del Taller de Gestión del Tiempo se tratará de:
– Comenzar a reconocer e identificar todas aquellas situaciones de nuestra rutina diaria que provocan desorganización, retraso, incumplimiento horario y estrés.
– Localizar aquellos GAPs que provocan vacíos temporales y descontrolan la planificación de la agenda.
– Descubrir herramientas y creación de hábitos sencillos que nos permitan gestionar las tareas de una manera más eficiente.
Conocer principios de neurobiología asociados al por qué de la memoria y su control.