Introducción:
Durante el taller analizaremos nuestros usos del tiempo y profundizaremos en herramientas que faciliten la conciliación y gestión eficaz de las exigencias de nuestra empresa y nuestra vida.
– Objetivos generales:
Facilitar técnicas y medios de planificación para gestionar, priorizar y organizar el tiempo de forma eficaz, rápida y segura, combinando en equilibrio la vida profesional y la
personal.
– Objetivos Específicos:
Conocer y reflexionar sobre el concepto de tiempo y su uso. Fomentar la fijación de objetivos, la planificación, la organización y priorización de acciones, como técnicas
esenciales para la optimización del uso del tiempo.
Reducir al mínimo el impacto de los ladrones/pérdidas del tiempo.
Proporcionar a la alumna herramientas que le ayuden a identificar cuáles de los comportamientos relacionados con la gestión del tiempo pueden mejorar y guiarle en la puesta en marcha de su plan de mejora personal.
Programa:
– 9.00-11:00h.-Análisis
Gestión eficaz del tiempo: autodiagnóstico inicial
Introducción a la gestión del tiempo
– 11.00-11:30 h
Pausa – café / preguntas individuales
– 11:30-14:00 h (ESTRATEGIA)
Obstáculos en la gestión del tiempo.
Facilitadores de la gestión del tiempo
Gestión de estresores
De las ideas a la acción: Plan de acción
– 15:00 h – 18:00 h: Tutorías Individualizadas
Apoyo individualizado para la resolución de Dudas y
Consultas en la elaboración del plan de acción, NNTT. aplicadas a la GT…
